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B子のご飯日記

M弁♡06/11〜15 花菖蒲

2018/06/15 11:51 お弁当 作りおき 旅行・お出かけ

06/11(月)甘酢肉団子弁当

🔷甘酢肉団子とブロッコリー     肉団子はレトルト

🔷玉子焼き      🔷ミニトマト

🔷野菜入りちぎり揚げと大根人参の煮物

🔷ふりかけ


前週、河口湖へ旅行に行って来ました。

お土産に富士山柄のクロスを買いました。

早速お弁当包みに使いました。



06/12(火)鶏の照り焼き丼弁当

🔷鶏の照り焼き丼   ごはんの上に刻み海苔

🔷ほうれん草      🔷ゆで卵     🔷ブロッコリー、ミニトマト


06/13(水)焼うどん弁当

🔷焼うどん(ベーコン、長ネギ、ズッキーニ、パプリカ、人参、キャベツ)味付けは麺つゆ。おかかも後からかけました。

🔷ゆで卵

昨夜晩ごはんはカレーだったのでお弁当のおかずも目ぼしいものが無く、うどんを使わないとそろそろ賞味期限なので、焼うどん弁当。2日連続だけど作り置きゆで卵を添えました。


06/14(木)イカフライ弁当

🔷玉子焼き     🔷ベーコンとパプリカズッキーニの炒め物

🔷イカフライ(衣付き冷凍品)     🔷ひじきの五目煮

🔷胡瓜とキャベツの即席漬(白だし、酢、砂糖)     🔷梅干し


06/15(金)鶏のから揚げ弁当

🔷塩鯖(小分け冷凍)     🔷ブロッコリーマヨ、ミニトマト

🔷鶏のから揚げ(下味を付け冷凍していた鶏肉を前日に解凍し、朝片栗粉をつけて揚げました)

🔷小松菜ベーコン炒め     🔷鮭フレーク、しそ昆布



✨おまけ✨      

06/13(水)

水元公園へ行って来ました。

急遽思いついて冷蔵庫の作り置きをそのまま詰めてお弁当に。ごはんがなかったのでコンビニに寄っておにぎりを買って行きました。

おかずは今週のお弁当にも入っている、鶏の照り焼き、ゆで卵、ちぎり揚げと大根人参の煮物と、いつも食べられる状態で保存容器に用意しているレタス、胡瓜、ミニトマトでした。

花菖蒲がとても綺麗でした。

https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index041.html


   


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