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B子のご飯日記

M弁♡09/03〜07

2018/09/09 13:54 お弁当

09/03(月)塩唐揚げ弁当

🔷塩唐揚げ(前夜の取り置き)     🔷ウインナーズッキーニソテー     

🔷小松菜と白菜のお浸し     🔷卵焼き     🔷梅干し


09/04(火)ヒレカツ丼弁当

🔷ヒレカツ丼(ヒレカツは前夜の取り置き)

🔷小松菜お浸し


09/05(水)鶏の味噌ヨーグルト漬弁当

🔷鶏の味噌ヨーグルト漬焼き(味噌、はちみつ、ニンニク、ヨーグルト、に漬けて冷凍しておいたものを前夜冷蔵庫に移して解凍)

🔷アスパラ入り炒り卵     

🔷じゃがバター醤油(前日レンジ加熱したジャガイモを取り置き)

🔷ほうれん草のお浸し     🔷ゆかり


09/06(木)カレーオムライス弁当

🔷カレーオムライス(ご飯がカレーピラフ)      

🔷アスパラ

🔷レトルトハンバーグ 

🔷ほうれん草のお浸し


09/07(金)ズッキーニの肉巻き弁当

🔷ズッキーニの肉巻き

🔷舞茸とカボチャのバター焼き

🔷結び昆布、油揚げ、大根、人参の煮物(前夜の取り置き)

🔷梅干し









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