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B子のご飯日記

M弁♡09/18〜21

2018/09/23 10:56 お弁当

09/18(火)野菜の肉巻き弁当

🔷筍ゼンマイ油揚げの煮物(取り置き)

🔷小松菜お浸し(茹で置き)

🔷塩鯖(小分け冷凍)

🔷きんぴらひじき(小分け冷凍)

🔷野菜の肉巻き(大根、人参、豆苗)

🔷ジャーマンポテト(取り置き)

🔷梅干し


09/19(水)イカフライとかにかまピカタ弁当

🔷イカフライ(冷凍食品)

🔷小松菜と豚肉のピリ辛麺つゆ炒め

🔷かにかまのピカタ

🔷ブロッコリー     🔷昆布佃煮


09/20(木)ハッシュドビーフ弁当

🔷ハッシュドビーフ(取り置き)

🔷サラダ(レタス、胡瓜、ブロッコリー、ゆで卵、ハム)


09/21(金)生姜焼きとはんぺんサンド弁当

🔷カラフル肉野菜炒め(キャベツ人参、パプリカ、ニンニクの芽、豚肉)

🔷はんぺんハムチーズサンドのバター焼き(前日に準備済み)

🔷刻み昆布とちくわの炒め煮(小分け冷凍)

🔷豚肉の生姜焼き

🔷梅干し




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